Die meisten Motorradfahrer fahren gerne im warmen und sonnigen Sommer. Allerdings ist Motorradfahren bei extremer Hitze ein Ärgernis. Ich glaube, jeder würde mir zustimmen, wenn ich das sage. Die langen Stunden unter der gereizten Sonne machen Touren und auch lange Fahrten für jeden Fahrer viel weniger angenehm.
Wenn Sie verstehen, wie Sie bei extremer Hitze hydratisiert und kühl bleiben, können Sie viel länger, sicherer und glücklicher fahren. In diesem Blog zeige ich Ihnen ein paar Tipps für das Motorradfahren bei heißem Wetter.
Vollständige Anleitung zum Motorradfahren bei heißem Wetter

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1. Auswahl der besten Reitausrüstung für heißes Wetter
Wenn Sie es sich leisten können, eine andere Sicherheitsausrüstung für den Sommer ist ein Muss. Aufgrund des geringeren Gewichts als die Wintersicherheitsausrüstung ist sie mitunter auch etwas günstiger. Wenn Sie Ausrüstung kaufen, stellen Sie sicher, dass sie mit Lüftungsschlitzen ausgestattet ist, die sowohl geöffnet als auch geschlossen werden können.
Textilien wie Air-Mesh-Kevlar sind bei Hitze eine viel bessere Wahl als Naturleder, da sie besonders atmungsaktiv sind.
- Wenn es Ihnen nichts ausmacht, sich in Schichten zu legen, können Sie danach in den Herbst- und Wintermonaten Sommerausrüstung verwenden, indem Sie eine Schicht anziehen Helm im intensiven, helle Farbe mit weit geöffneten Belüftungsöffnungen.
- Tragen Sie eine helle Stoffjacke für Fahrten in warmen Klimazonen konzipiert; hat Mesh und vor allem Rüstung.
- Textilhose mit Belüftungsöffnungen.
- Kuschelige Klima-Reithandschuhe für mehr Luftstrom gemacht.
- Leichtere, nicht wasserdichte Stiefel belüftete Schuhe (Stiefel mit Schnürsenkeln belüften!).
- Feuchtigkeitsableitende Socken.
- Tragen Sie eine Kühlweste, die sehr einfach zu tragen ist und auch unter Ihrer anderen Ausrüstung passt. darunter, was bedeutet, dass Sie möglicherweise nur eine Sicherheitsausrüstung benötigen.
2. Vermeiden Sie es, während der heißesten Zeit des Tages zu fahren
Denn die heißeste Tageszeit ist in der Regel zwischen Mittag sowie 5 pm, vorzugsweise, Strategie, während der gesamten Fahrt zu fahren kühlere Morgen- und Abendzeiten. Stehen Sie früh auf, nehmen Sie ein leichtes Frühstück sowie eine Tasse Kaffee zu sich, nachdem Sie sich auf den Weg gemacht haben. Sie können viele Stunden fahren und dann eine Mittagspause einlegen, im Schatten dösen (das macht Clem Salvadori gerne), eine Matinee in einem großartigen, dunklen Kino sehen oder Sightseeing und Tour machen.
Ausflüge am frühen Abend können a echte BelohnungBeachten Sie jedoch, dass in der Morgen- und auch in der Abenddämmerung häufig größere Wildtieraktivitäten auftreten, wie z. B. Hirsche, die die Straße überqueren. Bleib cool, aber zusätzlich risikofrei bleiben.
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3. Trinke genug
Das Anlegen der entsprechenden Ausrüstung ist hervorragend, aber das muss man immer halte dich selbst mit Feuchtigkeit versorgt. Es ist ziemlich einfach, beim Motorradfahren trocken zu werden, und das dämpft Ihre Reaktionen und lenkt Sie ab. Bei extremer Hitze, verliert der Körper überdurchschnittlich viel Flüssigkeit, was Dehydration verursachen. Der Körper produziert dann viel weniger oder gar keinen Schweiß, und in Kombination mit körperlicher Anstrengung können sich besondere medizinische Probleme, aber auch hohe Umgebungstemperaturen, Hyperthermie und Wärmeschlag entwickeln.
Sobald Sie anfangen, sich wirklich ausgetrocknet zu fühlen, ist Ihr Standort derzeit ausgetrocknet. Brauchst du bestimmt zwischendurch 600ml und 1.2 Liter Wasser pro Stunde, wenn es heiß ist. Die bequemste Art, während der Fahrt Wasser zu konsumieren, ist das Tragen ein Trinkrucksack, das eine Trinkblase und auch einen Alkoholschlauch enthält, der unterwegs verwendet werden kann, auch mit Integralhelm.
4. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein
Ein knuspriges, eiskaltes Bier scheint an einem warmen Sommertag immer das Effektivste zu sein, um Alkohol zu konsumieren. Sie sind wahrscheinlich auch am ehesten bestrebt, diesen Energy-Drink oder diese Espresso-Mischung zu greifen, um die Müdigkeit zu bekämpfen. Leider sind dies die letzten Getränke, die Sie zu sich nehmen sollten, wenn Sie versuchen, die Hitze zu besiegen und hydratisiert zu bleiben.
Alkohol, Zucker sind Diuretika, die es unserem Körper ermöglichen, lebenswichtige Flüssigkeiten schneller auszuscheiden. Ob ein hoher Koffeinspiegel zur Dehydration beiträgt, ist umstritten, aber die allgemeine Übereinstimmung ist, dass der Konsum einfaches Wasser (plus das regelmäßige Getränk für sportliche Aktivitäten, um die Elektrolyte zurückzubringen) ist das beste Mittel, um Dehydration zu bekämpfen.
5. Slather auf der Sonnencreme
Ein Sonnenbrand brennt nicht nur auf der Haut, er trägt zu Ihrer Müdigkeit bei und erhöht sogar Ihren Stoffwechsel. Wenn sich Ihr Stoffwechsel beschleunigt, bedeutet dies einen erhöhten Flüssigkeitsbedarf, was ein Problem sein kann, wenn Sie derzeit Schwierigkeiten haben, hydratisiert zu bleiben.
Sonnencreme auftragen an den exponierten Teilen von Ihr Körper und auch speziell dein Gesicht sowie im Nacken die unwissentlich auf dem Fahrrad enthüllt wird. Verwenden Sie eine hochwertige schweiß- und wasserfeste Sonnencreme mit einem with Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Suchen Sie nach Sonnencreme mit Langzeitschutz und befolgen Sie auch unbedingt die Anweisungen zum Auftragen. Bei starkem Schwitzen müssen Sie in der Regel erneut auftragen.
Tun Sie, was Sie können, um einen Sonnenbrand zu vermeiden, und vergessen Sie nicht, einen Hut für die Stopps am Straßenrand zu haben, wenn Sie Ihren Schutzhelm abnehmen.
6. Machen Sie regelmäßige Entspannungspausen
An heißen Tagen müssen Sie öfter anhalten. Wenn Sie keinen Trinkrucksack tragen, erlauben Ihnen häufige Pausen, etwas Wasser zu sich zu nehmen und auch einen Snack zu sich zu nehmen. Nimm deinen Helm ab sowie etwas tolles Wasser auf den Kopf geben. Gehen Sie herum und machen Sie auch einige leichte Dehnungen, um das Blut durch Ihren Körper zu fließen. Nehmen Sie für ein paar Minuten im Schatten Platz.
Wenn Sie Glück haben, stoßen Sie auf eine Tankstelle mit einer Bierhöhle, wo das Thermostat auf die reduzierten 30er Jahre eingestellt ist. Dies sind fantastische Orte, um sich für ein paar Minuten abzukühlen. Viele Tankstellen haben ebenfalls große Eisboxen in der Nähe des Eingangs, die oft unverschlossen bleiben. Viele werden es sicherlich tun werfen ihre Helme ins Eisfach bis es Zeit ist zu gehen.

7. Treffen Sie eine gute Lebensmittelauswahl
Außerdem kann Ihre Nahrungsaufnahme Ihren Körper und Geist an diesen heißen Fahrtagen beeinflussen. Beginnen Sie Ihren Tag unbedingt mit einem leichten Frühstück, das vielleicht auch beinhaltet ein Multivitamin oder eine Banane. Bananen haben viel Kalium, ein Mineral, das wir bei der Hitze ausschwitzen, das unser Körper braucht.
Es ist wichtig, genügend Energie zu haben, um Müdigkeit bei extremer Hitze zu bekämpfen. Verpassen Sie nicht das Mittagessen oder verschiedene andere Mahlzeiten, um die verlorene Zeit auszugleichen.
Verhindern Sie, dass der Otter auffällt und Eis bis die Reise mehr als. Auch hier ist Zucker ein Diuretikum, das bei der Austrocknung hilft.
8. Überqueren Sie Teerschlangen sicher
Nicht nur Motorradfahrer sind anfällig für extreme Wärme. Eine außergewöhnlich heiße Umgebung kann auch dazu führen, dass Straßen stärker beschädigt werden. Längere Brüche und Schlaglöcher können sie leichter auf ihrem Asphalt feststellen. Da es aber immer wieder vorkommt, ist es nicht zielführend, die Straße konsequent nacharbeiten zu lassen.
Deshalb gibt es Teerschlangen.
Diese Teerschlangen haben beim Fahren eine andere Textur, Höhe und auch Beschaffenheit als der Rest des Asphalts. Und wenn es draußen extrem warm ist, schmilzt es zu einem glatten und klebrigen Aussehen. Wenn Sie ein Motorrad fahren, verursachen diese eine Menge zusätzlicher Probleme. Wenn Sie nicht aufpassen, führt dies zu einem Missgeschick!
Nach einiger Zeit begegnet man diesen Teerschlangen beim Reiten, gehen Sie in einem 90-Grad-Winkel durch sie hindurch, damit es senkrecht auf Ihren Reifen trifft. Auf diese Weise minimieren Sie das Rutschen. Danach können Sie nur noch die Grundlagen tun. Fahren Sie mit vorsichtiger Geschwindigkeit. Behalten Sie einen entspannten Griff bei. Auch wenn Ihr Motorrad ins Wanken gerät, keine Panik.

9. Überprüfen Sie täglich die Reifenspannung
Luftdruck der Reifen ist zu jeder Zeit absolut wichtig. Es ist immer ein hervorragendes Konzept, den Reifendruck bei kühlen Reifen zu prüfen. Fahren Sie niemals mit Reifen mit zu hohem oder zu niedrigem Luftdruck.
Wenn die Temperatur auf dem Gehweg im dreistelligen Bereich bleibt, werden Reifen mit zu geringem Luftdruck (die anfangs anfällig für Pannen sind) zu einer Katastrophe, die darauf wartet, dass ein Ort passiert. Noch kürzer wird die Zeit bis zum Ausfall, wenn das Rad neben einem Beifahrer auch noch Gepäck hat.
10. Achten Sie auf Anzeichen von Hitzschlag und Hitzeerschöpfung
Ihr Körper kann nur übermäßige Wärme vertragen. Die frühen Warnsignale von Hitzschlag sind Übelkeit oder Erbrechen, Krämpfe, Migräne, Schwindel, Erschöpfung, gerötete oder blasse Haut und starkes Schwitzen.
Wenn Sie während der Fahrt Anzeichen von Wärmeeinschlag und auch Hitzeerschöpfung verspüren, müssen Sie ziehen Sie vorbei und entdecken Sie eine Möglichkeit, sich sofort abzukühlen. Nehmen Sie Ihren Helm ab und legen Sie sich ein kaltes, nasses Handtuch um den Kopf. Gehen Sie in ein cooles Geschäft oder Restaurant und bestellen Sie auch eine Flasche Eiswasser. Ruhen Sie sich aus, bis sich Ihr Körper von der Dehydration erholt.
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Einige Tipps, um Ihr Motorrad kühl zu halten
- Waschen und Wachsen Sie Ihr Fahrrad spätestens ab einer Woche. Dies wird sicherlich nicht nur den Wert Ihres Fahrrads bewahren, sondern Ihnen auch dabei helfen, Ihren Flug hautnah zu erleben und kleine Mängel zu erkennen, die später zu einer großen Frustration werden könnten. Vermeidung ist die beste Behandlung.
- Nehmen Sie sich die Zeit, den Zustand und die Spannung Ihrer Motorradkette mindestens einmal pro Woche zu überprüfen. Vergessen Sie dabei nicht, die Kette und auch die Kettenräder zu schmieren. Wenn die Spannung etwas nachlässt, müssen Sie die Spannung nach Bedarf ändern. Sehen Sie im Servicehandbuch Ihres Motorrads nach, um die richtige Kettenspannung zu ermitteln. Wenn die Kette gerissen oder beschädigt ist, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen: ersetze es.
- Kontrollieren Sie wöchentlich den Ölstand. Wenn Sie Ihr Motorrad täglich fahren, kontrollieren Sie am besten täglich den Ölstand. Wenn der Elektromotor zu wenig Öl hat, sollten Sie ungefähr den entsprechenden Ölstand nachfüllen. Ihr Motor wird in der strengen Sommerhitze härter arbeiten, und dies deutet darauf hin, dass der Motor normalerweise noch mehr Öl verbraucht, wenn er sich dreht und bei 90 Grad warm mahlt.
- Untersuchen Sie das Problem der Zündkerzen und des Luftfilters mindestens einmal im Monat. Bei Bedarf ersetzen. Es ist viel besser, immer auf der sicheren Seite zu bleiben, als die Möglichkeit eines schwerwiegenden Fehlers zu riskieren.
- Überprüfen Sie das Problem der Batterie mindestens einmal im Monat. Wenn Sie Risse, Undichtigkeiten oder Schäden an der Batteriesituation feststellen, ist es an der Zeit, die Batterie zu wechseln.
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Motorradmechaniker, Schriftsteller. Interessiere mich schon seit Jahren für Motorradausrüstung. Bleiben Sie gerne über die neuesten Produkte und Techniken des Motorrads auf dem Laufenden.