ทำไมหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ทำให้ปวดหัว?

ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ส่วนใหญ่สามารถรับรองได้ว่ามีอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งหลังจากสวมหมวกนิรภัย อาการปวดศีรษะมักเกิดขึ้นกับผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์มือใหม่ ปวดหัวหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์อาจแตกต่างกันไปจากอาการปวดเล็กน้อย ปวดเมื่อย หรือปวดใกล้กับไมเกรน

การทำความเข้าใจสาเหตุที่หมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ทำให้ปวดหัวเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม หมวกกันน็อคที่ทำให้คุณเจ็บปวดและปวดหัว (เช่นเดียวกับในบางรายที่เป็นไมเกรน) นั้นไม่มีอะไรแน่นอนนอกจากอันตรายต่อสุขภาพและสุขภาพ

ด้านล่างนี้ฉันอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้อย่างละเอียด

ทำไมหมวกกันน็อคถึงปวดหัว

หมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ที่มีขนาดหรือรูปแบบไม่ถูกต้องอาจทำให้คุณปวดหัวได้ หมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ควรรู้สึกคับและจำกัดเล็กน้อยแต่ไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณปวดหัวหรือปวดหัวได้

อาการปวดศีรษะของหมวกกันน็อคเกิดจากการบีบศีรษะด้านนอกด้วยหมวกกันน๊อค และปัญหาทั่วไปก็คือ แรงกดที่ศีรษะของหมวกนิรภัยสำหรับจักรยาน โรคประสาทในกะโหลกศีรษะเป็นคำที่ใช้เรียกอาการปวดศีรษะจากการกดทับที่เกิดจากหมวกนิรภัย

ดังนั้น นักบิดรถจักรยานยนต์ใหม่จึงไม่ควรเครียดเมื่อพิจารณาว่านี่เป็นประเด็นปกติที่เกิดขึ้นกับนักขี่มอเตอร์ไซค์รุ่นใหม่ส่วนใหญ่ มีเส้นประสาทอยู่บนหนังศีรษะที่เรียกว่าเส้นประสาทร่วม เมื่อใช้แรงกดมากเกินไปบนหนังศีรษะหรือบริเวณขมับ เส้นประสาทคู่ขนานจะถูกแทนที่อย่างมาก ผลที่ตามมาของความตื่นเต้นอย่างต่อเนื่องของเส้นประสาทคืออาการปวดหัว

โรคประสาทในกะโหลกศีรษะมักเกิดขึ้นในตำแหน่งเฉพาะที่มีการบีบอัดภายนอกเกิดขึ้นจริง โดยปกติ ความรู้สึกไม่สบายจะลดลงหลังจากคลายความกดดันแล้ว อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน ความเจ็บปวดอาจคงอยู่นานกว่าหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่ถอดหมวกกันน็อคออกจริงๆ

บุคคลสองสามรายจบลงด้วยการถูกทำร้ายด้วยไมเกรนอันเป็นผลมาจากอาการปวดหัวของหมวกนิรภัย ในขณะนี้ เป็นความคิดที่ดีที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์

ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะจากหมวกกันน็อคได้ยืนยันจริง ๆ ว่าไม่สามารถขจัดความเจ็บปวดด้วยการใช้ยาแก้ปวดได้ ผู้คนไม่สามารถขจัดอาการปวดหัวโดยใช้ยาแก้ปวดที่เคยทำงานเพื่อขจัดความเจ็บปวดอื่นๆ ก่อนหน้านี้ได้ ยาไม่ทำงานเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตราบเท่าที่หมวกกันน็อคยังคงใช้ความเครียดบนหนังศีรษะและหน้าผาก

• หมวกกันน็อคแน่นเกินไป

แหล่งที่มาของอาการปวดหัวของหมวกกันน็อคจักรยานคือหมวกกันน็อคที่จำกัดมาก ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่าหมวกกันน็อคใบเล็กๆ ที่ไม่เข้ากับคุณ และในบางกรณี คุณอาจมีความสามารถในการสวมมันบนหัวของคุณ อย่างไรก็ตาม มันจะแน่นมากจนทำให้คุณปวดหัวอย่างแน่นอน .

การสวมหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ที่มีขนาดไม่ดีที่สุดจะส่งผลให้ได้รับประสบการณ์ที่เลวร้ายอย่างแน่นอน หมวกกันน็อคจะรู้สึกหลวมมากอย่างแน่นอน ดังนั้นจึงให้การปกป้องศีรษะเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หรือมีจำกัดอย่างยิ่ง ซึ่งเป็นความเสี่ยงด้านความปลอดภัยอีกครั้ง หมวกกันน็อคที่รู้สึกแน่นมากเพราะเป็นหมวกที่มีขนาดเล็กกว่านั้นจะทำให้คุณปวดหัวและยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดศีรษะรุนแรงได้อย่างรวดเร็วและแม้กระทั่งอาการปวดหัว

อาการปวดเส้นประสาทสมองไม่ได้เกิดจากการสวมหมวกกันน็อกมอเตอร์ไซค์ที่คับเกินไปเท่านั้นอุปกรณ์อื่นๆ ที่รัดแน่นเช่น แว่นตา ที่คาดศีรษะ และหมวก ก็สามารถทำให้เกิดอาการเดียวกันได้เช่นกัน

• อาการปวดหัวที่เกิดจากเสียงรบกวน

หากคุณมีอาการปวดหัวขณะขี่มอเตอร์ไซค์ บางครั้งอาจไม่ได้เกิดจากหมวกนิรภัย แต่เป็นผลมาจากเสียงรบกวน

บางคนอาจไวต่อเสียงที่ดังกว่ามาก หากหมวกกันน็อคดูกระชับ แต่คุณยังคงมีอาการปวดหัวหลังจากขี่ไป 30 ถึง 60 นาที ให้ลองใช้ที่อุดหู (ถ้าคุณไม่ทำ) การลดเสียงรบกวนที่เพิ่มขึ้นของที่อุดหูจะช่วยให้ผู้ขับขี่บางคนสามารถจัดการกับอาการปวดศีรษะที่เกิดจากเสียงรบกวนได้อย่างแน่นอน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ 13 เคล็ดลับง่ายๆ ในการลดเสียงลมในหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์

วิธีป้องกันอาการปวดหัวหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์

เพื่อป้องกันอาการปวดหัวจากการสวมหมวกกันน็อค เพียงแค่เลือกใช้หมวกกันน็อคที่ใส่สบาย

• หมวกนิรภัยที่สะดวกสบาย

วิธีง่ายๆ ในการพิจารณาว่าหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์นั้นไม่เหมาะกับศีรษะของคุณหรือไม่ คือการพยายามขยับหมวกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและจากด้านหน้าไปด้านหลัง ถ้าจะย้ายที่อยู่ แสดงว่าไม่เหมาะกับศีรษะของคุณ นอกจากนี้ ควรมีช่องว่างเล็กน้อยระหว่างการ์ดป้องกันแก้มและคางของคุณ

หากคุณรู้สึกกดดันที่ขมับหรือด้านหลังศีรษะของคุณจริงๆ อย่างไรก็ตาม รอบๆ ขมับของคุณมีบริเวณที่ขยับไปมาได้มาก คุณต้องสวมหมวกทรงวงรีที่ยาวขึ้น ศีรษะของคุณอาจจะมีรูปร่างเป็นวงรีมากขึ้น และหมวกกันน็อคก็อาจได้รับการพัฒนาให้สำหรับคนหัวมน

นอกจากนี้ หากคุณรู้สึกกดดันที่ขมับของคุณจริงๆ แต่ยังมีพื้นที่ว่างมากมายระหว่างหมวกกันน็อคและขมับของคุณ คุณอาจต้องใช้หมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ทรงกลม

หมวกกันน็อคบางรุ่นก็ไม่พอดีกับศีรษะบางแบบ โดยเฉพาะถ้าคุณมีส่วนโค้งที่แพงเกินไป คุณต้องการให้ดวงตาของคุณอยู่ตรงกลางช่องเปิด อย่างไรก็ตาม หากคุณมีส่วนบนของศีรษะที่สั้นกว่าหรือยาวกว่ามาก ดวงตาของคุณอาจเหลืออยู่ที่ระดับต่ำสุดตลอดกาลหรือนำหน้าที่สามของช่องเปิด

ในการปรับตัว คุณจะต้องพยายามกดหมวกกันน็อคขึ้นหรือลงอย่างแน่นอน ซึ่งอาจทำให้เกิดแรงกดที่บริเวณต่างๆ ของศีรษะได้

การเลือกหมวกกันน็อคมอเตอร์ไซค์ที่มีขนาดเหมาะสมที่สุด แต่รูปทรงที่ไม่ถูกต้องมักจะส่งผลให้เกิดจุดกดทับในพื้นที่ พูดง่ายๆ ก็คือ คุณจะรู้สึกกดดันตรงจุดๆ หนึ่งบนหัวของคุณอย่างแน่นอน แต่ไม่ใช่จุดอื่นๆ

• ช่วงเวลาแห่งการทำลายล้าง

หากหมวกกันน็อคมีขนาดที่ดีที่สุดและมีรูปร่างที่เหมาะสมแต่ยังคงปวดหัวอยู่ คุณอาจต้องคิดถึงช่วงชิงทรัพย์ ในที่สุดหมวกกันน็อคจักรยานก็คลายร้อนได้เล็กน้อย

หมวกกันน็อคใหม่ต้องไม่รัดแน่นเกินไป อย่างไรก็ตาม มันควรจะรู้สึกจำกัดหรือคับแคบจริงๆ ที่จริงแล้ว มันควรจะแน่นมากจนนักปั่นหลายคนอาจไม่ชอบความรู้สึกจริงๆ จนกระทั่งมันพังทลายลงมา

อย่างไรก็ตาม คุณต้องแน่ใจว่าหมวกกันน็อคจักรยานมีรูปทรงและขนาดที่เหมาะสม และไม่มีปัญหาอื่นๆ

หมวกกันน๊อคบางตัวอาจทำให้คุณปวดหัวได้ในช่วงแรก แต่เมื่อใส่เข้าไปและคลายออกแล้ว พวกเขาจะรู้สึกสบายเหมือนสวมปลอกแฮนด์และจะไม่ทำให้คุณเจ็บศีรษะอย่างแน่นอน

เป็นเรื่องปกติที่หมวกกันน็อคใหม่จะทำร้ายศีรษะของคุณหลังจากสวมใส่เป็นเวลา 60 นาที ช่วงเวลาการลักขโมยอาจกินเวลาอย่างน้อย 10 ถึง 30 ชั่วโมง บุคคลที่มีรูปทรงศีรษะที่มีมาตรฐานมากกว่าอาจไม่มีหมวกนิรภัยให้พังเข้าไป เนื่องจากหมวกกันน็อคจะสวมใส่ได้พอดีตั้งแต่เริ่มต้น

ที่ถูกอ้างว่าสวมหมวกกันน็อคเป็นเวลา 15 ถึงสามสิบนาทีควรจะรู้สึกค่อนข้างสบาย

อย่างไรก็ตาม การตรวจสอบหมวกกันน็อคหลายๆ ใบจากหลายๆ ยี่ห้อก็ยังคุ้มค่าอยู่ เพื่อให้แน่ใจว่าขนาดต่างๆ เหมาะสม โดยปกติแล้ว ควรจะมีหมวกกันน็อคอย่างน้อยสองใบที่ใส่ได้พอดี และคุณจะสามารถเปรียบเทียบขนาดได้

ตรวจสอบวิธีการตรวจสอบว่าหมวกกันน็อคพอดีกับศีรษะหรือไม่

สตีเฟ่น

ช่างซ่อมรถจักรยานยนต์, นักเขียน. สนใจเกียร์มอไซค์มาหลายปี ชอบที่จะติดตามข่าวสารเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และเทคนิคใหม่ล่าสุดของรถจักรยานยนต์